ÓLEO ESSENCIAL DE CITRONELA

A citronela é uma planta nativa da Ásia com inúmeras propriedades medicinais. Além de ser um poderoso repelente natural para insetos (mosquitos, moscas e formigas), a citronela é também aromatizadora, bactericida e calmante, amplamente utilizada na composição de cosméticos e produtos de limpeza, além de velas aromáticas graças a presença dos componentes geraniol e citronelal.

Seus benefícios medicinais são comprovados pela ciência.

Entre seus benefícios, destacam-se:

•Acalma e relaxa: utilizada amplamente na aromaterapia, a citronela é uma boa opção para relaxar e manter a concentração. Um calmante natural que melhora a qualidade do sono e diminui a ansiedade, o nervosismo e o estresse;

•Efeito Antifúngico: elimina bactérias e fungos, ajudando a manter pele e superfícies limpas e saudáveis;

Antisséptico natural: a citronela conta com propriedades antissépticas que podem ser utilizadas para combater infecções em feridas na pele, como cortes e lesões;

•Perfuma e desinfeta a casa: com um aroma cítrico agradável que proporciona uma sensação de frescor e limpeza ao ambiente, a citronela é também um ótimo desinfetante natural;

•Elimina odores: dado seu aroma marcante e seu fator desodorizante, é a opção ideal para eliminar odores desagradáveis, como de peixes;

Cuidado com os pets: a citronela pode ser usada para manter a saúde dos bichinhos de estimação, pois afasta insetos, pulgas e carrapatos para bem longe;

•Combate ácaros: o óleo essencial de citronela tem propriedades acaricidas, ou seja, elimina ácaros, pequenos animais que causam alergias respiratórias e, por isso, precisam ser combatidos com uma limpeza regular dos ambientes domésticos;

•Cuidado das roupas: É possível misturar o óleo essencial de citronela com água e borrifar nas roupas que ficam muito tempo guardadas, como as de inverno, a fim de afastar as traças.

Atenção! O óleo essencial de citronela não deve ser ingerido. Use-o  sempre diluído em óleo carreador ou em difusores.

COMO USAR ÓLEOS ESSENCIAIS:

Várias são as formas de usar os óleos essenciais, logo abaixo vc verá algumas, existindo muitas outras.

1. MASSAGEM: Escolha o óleo vegetal de acordo com seu tipo de pele, e, até 3 óleos essenciais, de acordo com a finalidade desejada. Para 30ml (3 colheres de sopa) de óleo vegetal, que é o suficiente para aplicação no corpo todo, adicionar até 20 gotas de óleo essencial.

2. BANHO DE IMERSÃO (BANHEIRAS): Num recipiente diluir os óleos essenciais em óleos vegetais de sua preferência ou álcool de cereais: 1 colher (sopa) de óleo vegetal ou de álcool, adicionar de 5 a 10 gotas de óleo essencial. Pode-se misturar até 3 tipos de óleos essenciais.

3. COMPRESSAS: Pingar de 5 a 6 gotas de óleo essencial em1 litro de água quente ou fria dependendo do caso.

4. INALAÇÕES: Colocar de 3 a 5 gotas de óleo essencial em um recipiente com água quente, Inalar o vapor por alguns minutos. Pingar 2 gotas diretamente na mão e inalar por 2 a 3 minutos.

5. COLAR DIFUSOR: É um acessório indispensável para a aromaterapia nas nossas vidas. O seu uso é muito simples. Cada difusor vem com feltros que absorvem os óleos essenciais, permitindo então a sua difusão ao longo do dia. Nos feltros você pinga de duas a quatro gotas dependendo do óleo desejado.

6. AROMATIZAÇÃO AMBIENTAL: Aromatizadores elétricos, “Rechauds” cerâmico com vela ou Sprays ambientais. Para um ambiente de 20 m² coloque um pouco de água e pingue de 10 a 20 gotas de óleo essencial.

7. SPRAY AMBIENTAL (OU PARA PASSAR ROUPA): No Spray, coloque 3 col. (sopa) de álcool de cereais, para diluir e adicione até 120 gotas dos óleos essenciais desejados e complete com água, agite antes de usar.

8. BANHO DE CHUVEIRO: Uma maneira simples e eficiente é pingar até 5 gotas do óleo essencial no canto do box do chuveiro e inalar durante o banho.

9. ESCALDA-PÉS: Diluir 6 gotas do óleo essencial em 1 colher (chá) de óleo vegetal ou álcool de cereais. Adicionar em 4 litros da água quente ou água fria.