ÓLEO ESSENCIAL DE PATCHOULI

O patchouli é muito cultivado na Indonésia e seus benefícios são aproveitados principalmente na forma de óleo essencial. Popularizado na década de 60, possui um perfume forte e intenso, doce e amadeirado. Lembrando o Sândalo.

Na aromaterapia, é muito usado por suas propriedades antidepressivas, anti-inflamatórias, antissépticas, afrodisíacas, adstringentes, cicatrizantes, desodorantes, diuréticas, febrífugas, fungicidas, inseticidas, sedativas e tônicas. Em estudos mais recentes, chegou a ser considerado como um prebiótico, auxiliando a microbiota intestinal.

Benefícios:

1. Alivia a depressão - melhora o humor e promove relaxamento. A inalação estimula a liberação de hormônios do prazer, como a serotonina e a dopamina. E os sentimentos de ansiedade, raiva e tristeza são amenizados.

2. Afrodisíaco. - tem sido utilizado como há centenas de anos. Estimula os hormônios sexuais, aumenta a libido.

3. Adstringente - ajuda a evitar a flacidez, a perda de cabelo e o afrouxamento do tecido muscular.

4. Acelera a cicatrização - acelera o processo de cicatrização de cortes e feridas e também acelera o desaparecimento das cicatrizes. É igualmente eficaz na eliminação de marcas deixadas por furúnculos, acne, varíola e sarampo.

5. Estimula a circulação sanguínea - promove a geração de novas células. Ajuda na produção de glóbulos vermelhos, melhora a circulação e a oxigenação em todo o corpo.

6. Elimina o mau cheiro - o aroma doce e picante ajuda a desodorizar o corpo. Por ser muito concentrado, deve ser usado diluído em algum óleo vegetal.

7. Diurético - aumenta a frequência da micção e a quantidade de urina. Ajuda a perder peso, abaixar a pressão arterial, aumentar o apetite, diminuir o colesterol e eliminar toxinas do corpo.

8. Inibe o crescimento de fungos - bastante eficaz na inibição do crescimento de fungos e infecções.

9. Atua como tônico - otimiza as funções metabólicas, promove a excreção adequada, regula as secreções endócrinas de hormônios e enzimas e tonifica o sistema nervoso, tornando-o mais alerta e ativo. 

10. Mata insetos - suas propriedades inseticidas  são reconhecidas desde a antiguidade. Apesar de ter um cheiro doce, ele é muito eficaz em manter os insetos à distância. Apenas algumas gotas são necessárias para manter os insetos longe.

COMO USAR ÓLEOS ESSENCIAIS:

Várias são as formas de usar os óleos essenciais, logo abaixo vc verá algumas, existindo muitas outras.

1. MASSAGEM: Escolha o óleo vegetal de acordo com seu tipo de pele, e, até 3 óleos essenciais, de acordo com a finalidade desejada. Para 30ml (3 colheres de sopa) de óleo vegetal, que é o suficiente para aplicação no corpo todo, adicionar até 20 gotas de óleo essencial.

2. BANHO DE IMERSÃO (BANHEIRAS): Num recipiente diluir os óleos essenciais em óleos vegetais de sua preferência ou álcool de cereais: 1 colher (sopa) de óleo vegetal ou de álcool, adicionar de 5 a 10 gotas de óleo essencial. Pode-se misturar até 3 tipos de óleos essenciais.

3. COMPRESSAS: Pingar de 5 a 6 gotas de óleo essencial em1 litro de água quente ou fria dependendo do caso.

4. INALAÇÕES: Colocar de 3 a 5 gotas de óleo essencial em um recipiente com água quente, Inalar o vapor por alguns minutos. Pingar 2 gotas diretamente na mão e inalar por 2 a 3 minutos.

5. COLAR DIFUSOR: É um acessório indispensável para a aromaterapia nas nossas vidas. O seu uso é muito simples. Cada difusor vem com feltros que absorvem os óleos essenciais, permitindo então a sua difusão ao longo do dia. Nos feltros você pinga de duas a quatro gotas dependendo do óleo desejado.

6. AROMATIZAÇÃO AMBIENTAL: Aromatizadores elétricos, “Rechauds” cerâmico com vela ou Sprays ambientais. Para um ambiente de 20 m² coloque um pouco de água e pingue de 10 a 20 gotas de óleo essencial.

7. SPRAY AMBIENTAL (OU PARA PASSAR ROUPA): No Spray, coloque 3 col. (sopa) de álcool de cereais, para diluir e adicione até 120 gotas dos óleos essenciais desejados e complete com água, agite antes de usar.

8. BANHO DE CHUVEIRO: Uma maneira simples e eficiente é pingar até 5 gotas do óleo essencial no canto do box do chuveiro e inalar durante o banho.

9. ESCALDA-PÉS: Diluir 6 gotas do óleo essencial em 1 colher (chá) de óleo vegetal ou álcool de cereais. Adicionar em 4 litros da água quente ou água fria.