ÓLEO ESSENCIAL DE LIMÃO SICILIANO

Benefícios psicoemocionais:

Por ser o óleo essencial da alegria, sua indicação é para as pessoas que estão se sentindo tristes, deprimidas, amedrontadas. Tonifica a pessoa que está com estafa mental e física.

Auxilia em momentos de raiva, conflitos emocionais, períodos de estresse e isolamento social. É um óleo que melhora o humor, que dá leveza e

vivacidade à pessoa que usa, permitindo que ela consiga enxergar as oportunidades da vida, sendo excelente para momentos de tomada de decisão.

Benefícios Corporais e Estéticos: antisséptico, grande ação bactericida, antivirótico, anti-infeccioso, imunoestimulante, depurativo, adstringente e vermífugo.

No sistema respiratório, tem ação conhecida há séculos, por combater resfriados (vitamina C), sua ação antisséptica é ideal para garganta inflamada. Descongestionante, diminui o desconforto da constipação nasal e da asma.

No sistema digestivo, alcaliniza o estômago (neutraliza a acidez), melhorando a digestão. Diminui a produção de gases. É indicado para quem possui acidez gástrica, azia, desarranjo intestinal, diarreia, difteria e enjoos.

No sistema circulatório, depura o sangue, melhora a circulação sanguínea, diminui a produção do colesterol ruim (LDL), diminui a pressão arterial e varizes (massagens).

Na pele, mais indicado para peles oleosas e com manchas, ajuda a remover células mortas (ação esfoliante), estimula a regeneração celular, tonifica, remove a oleosidade excessiva, trata acnes, furúnculos e herpes. Fortalece as unhas, bom contra verrugas e calos. Usado em massagens é bom para diminuir celulite e gordura localizada, pois é solvente. CUIDADO: é fotossensível, por isso, quando feita a aplicação na pele não se deve tomar sol (por 6h) corre-se risco de manchar a mesma.

No cabelo, limpa a oleosidade do cabelo, devendo ser usado apenas uma vez por semana para tal finalidade.

Auxilia no tratamento da caspa e seborreia. Indica-se o seu uso em cabelos claros para manter o brilho.

Ele ainda auxilia na gordura do Fígado e ainda no DETOX do fígado em geral.

COMO USAR ÓLEOS ESSENCIAIS:

Várias são as formas de usar os óleos essenciais, logo abaixo vc verá algumas, existindo muitas outras.

1. MASSAGEM: Escolha o óleo vegetal de acordo com seu tipo de pele, e, até 3 óleos essenciais, de acordo com a finalidade desejada. Para 30ml (3 colheres de sopa) de óleo vegetal, que é o suficiente para aplicação no corpo todo, adicionar até 20 gotas de óleo essencial.

2. BANHO DE IMERSÃO (BANHEIRAS): Num recipiente diluir os óleos essenciais em óleos vegetais de sua preferência ou álcool de cereais: 1 colher (sopa) de óleo vegetal ou de álcool, adicionar de 5 a 10 gotas de óleo essencial. Pode-se misturar até 3 tipos de óleos essenciais.

3. COMPRESSAS: Pingar de 5 a 6 gotas de óleo essencial em1 litro de água quente ou fria dependendo do caso.

4. INALAÇÕES: Colocar de 3 a 5 gotas de óleo essencial em um recipiente com água quente, Inalar o vapor por alguns minutos. Pingar 2 gotas diretamente na mão e inalar por 2 a 3 minutos.

5. COLAR DIFUSOR: É um acessório indispensável para a aromaterapia nas nossas vidas. O seu uso é muito simples. Cada difusor vem com feltros que absorvem os óleos essenciais, permitindo então a sua difusão ao longo do dia. Nos feltros você pinga de duas a quatro gotas dependendo do óleo desejado.

6. AROMATIZAÇÃO AMBIENTAL: Aromatizadores elétricos, “Rechauds” cerâmico com vela ou Sprays ambientais. Para um ambiente de 20 m² coloque um pouco de água e pingue de 10 a 20 gotas de óleo essencial.

7. SPRAY AMBIENTAL (OU PARA PASSAR ROUPA): No Spray, coloque 3 col. (sopa) de álcool de cereais, para diluir e adicione até 120 gotas dos óleos essenciais desejados e complete com água, agite antes de usar.

8. BANHO DE CHUVEIRO: Uma maneira simples e eficiente é pingar até 5 gotas do óleo essencial no canto do box do chuveiro e inalar durante o banho.

9. ESCALDA-PÉS: Diluir 6 gotas do óleo essencial em 1 colher (chá) de óleo vegetal ou álcool de cereais. Adicionar em 4 litros da água quente ou água fria.